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  • 太极柔力球 中老年人健身新选择
    太极柔力球 中老年人健身新选择 2013-12-09 点击:357 评论:0
  • 近年来,随着柔力球爱好者对这项新兴体育项目认识的提高,其技术原理得到了不断的丰富和发展。如今,太极柔力球已成为深受中老年人喜爱的运动,逐渐流行开来。太极柔力球 中老年人健身新选择太...
  • 中老年人健身小常识 细数打高尔夫球要领
    中老年人健身小常识 细数打高尔夫球要领 2013-12-09 点击:205 评论:0
  • 高尔夫球运动并不像人们想象的那样是一种舒缓悠闲的运动,实际上它可以运动全身的每块肌肉,一场球打下来也会大汗淋漓。因此,做好打高尔夫球前的热身运动非常重要,同时要注意球场上的安全指引...
  • 中老年国标桑巴舞 反弹动作很重要
    中老年国标桑巴舞 反弹动作很重要 2013-12-09 点击:325 评论:0
  • 国标桑巴舞的特色是臀部的圆弧动作与腿部弯曲的弹性动作,桑巴舞力量是由臀部与大腿肌肉运作产生的。那么,中老年人该怎么学习国标桑巴舞呢?国标桑巴舞弯曲腿部力量的练习方式,国标桑巴舞可藉...
  • 中老年中级减肥瑜伽 塑造完美身材
    中老年中级减肥瑜伽 塑造完美身材 2013-12-09 点击:246 评论:0
  • 瑜伽是一种柔和的有氧运动,既修身养性,又有利于女性塑形,打造完美的好身材,甚至可以帮助女性朋友培养优雅气质。今天我们来学习三式中级减肥瑜伽体式,想要减肥的你赶紧来学习一下这款中级减...
  • 米大爷居家养老对儿子们“试心”托付晚年
    米大爷居家养老对儿子们“试心”托付晚年 2013-12-09 点击:205 评论:0
  • 米大爷年过八旬了,自打老伴去世后,米大爷就一个人生活。最近他感觉身体状况大不如前了,就想在三个儿子选一个最贴心的,托付晚年。为了考验孩子们的孝心,他谎称自己丢了钱,以此对三个儿子进...
  • 80岁老人照顾15只流浪猫
    80岁老人照顾15只流浪猫 2013-12-09 点击:506 评论:0
  • 13年前10月的一天,朱玉荣老人发现一窝被遗弃在城墙根下的流浪猫,自此他便与小猫结下了缘。4800天,风霜雨雪,今年已80岁的朱玉荣老人一天不落,拄着拐照顾他的“孩子们”。80岁老...
  • 七旬老人痴迷画眉 养鸟养出健康快乐生活
    七旬老人痴迷画眉 养鸟养出健康快乐生活 2013-12-09 点击:236 评论:0
  • 今年71岁的王学瑞老人痴迷画眉鸟30多年,老有所乐,他养出了健康,愉悦了心情。王学瑞从小就喜欢养鸟,但老人痴迷画眉是从1979开始的。当时他是本市一所中学的老师,在一次学校和安徽大...
  • 江西到重庆 66岁老人与相机为伴千里骑行回老家
    江西到重庆 66岁老人与相机为伴千里骑行回老家 2013-12-09 点击:223 评论:0
  • 谁说老年人退休后的生活只能遛遛鸟,打打麻将?66岁的黎为庆就从没这样想过,他用一辆自行车规划着自己的退休生活,宜昌、徐州、北京、陕西汉中、成都,多次的单车骑行几乎让他走遍了半个中国...
  • 八旬老人捐款造航母 称如获批准将再捐
    八旬老人捐款造航母 称如获批准将再捐 2013-12-09 点击:201 评论:0
  • 6日上午10时许,在柳州市三中路43号四楼的柳州团市委宣教部办公室里,几名工作人员正忙碌着,窗外出现一位头发花白的老人,朝里张望。“他有什麽事吗?”工作人员正欲上前询问,老人已拄着...
  • 老人写甜蜜情歌 老俩口歌词等待谱上曲
    老人写甜蜜情歌 老俩口歌词等待谱上曲 2013-12-09 点击:225 评论:0
  • “老俩口,手牵手,十指相扣向前走,走,走,走。青梅竹马,两小无猜,走到了耄耋之年,银发盖头……”这是81岁的侯老伯写给老伴儿的情歌老俩口歌词。八旬老人为病重老伴写情歌 老俩口歌词待...
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